Szezámmag
A szezámmag 20 jótékony hatása: 1 Remek fehérjeforrásA szezámmag tele van nagyon jó, minőségi fehérjével. 30 gramm magból majdnem 5 gramm fehérjét tud kinyerni a szervezet. 2 Segít megelőzni a cukorbetegségetA nagyon sok magnéziumot és egyéb tápanyagot tartalmazó szezámmag a kutatások szerint segít csökkenteni a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. 3 Csökkenti a vérnyomástAhogy az előző pontban, a kulcsszó itt is a magnézium, hiszen ez az ásványi anyag segít csökkenteni a magas vérnyomást. Ha erősebb hatásra van szükséged, a fekete szezámmag több magnéziumot tartalmaz. 4 Csökkenti a koleszterinszintetFitoszterol tartalmának hála a szezámmag blokkolja a rossz koleszterin, az LDL képződését a szervezetben. A fekete szezámmag ebben az esetben is magasabb hatóanyag-tartalommal bír. 5 Jó az emésztésnekMagas rosttartalma miatt nagyban megkönnyíti az emésztőrendszer feladatát, csökkenti a puffadást. 6 Egészséges bőrA kiemelkedően magas cinktartalom elősegíti a kollagéntermelést, ami segíti a bőr regenerálódását. Ezért a bőröd rugalmasabb, fiatalabb kinézetű lesz. Sőt, még a bőrrák elkerülésében is segít az apró kis szezámmag. 7 Fokozza az egészségedA szezámmagolaj csökkenti az érelmeszesedés kockázatát antioxidáns- és gyulladáscsökkentő tartalma miatt. 8 Megelőzi a rákotRengeteg anti-rák hatóanyagot tartalmaz a szezámmag. Ilyen például a fitinsav, a magnézium és a fitoszterol is, mely hatóanyag a szezámmagban található a legnagyobb koncentrátumban a magvak között. 9 SzorongáscsökkentőA szezámmag igazi stresszkezelő arzenált tartalmaz, ugyanis magnézium és kalcium található benne. Ezen felül nyugtató vitaminokat is tartalmaz, például tiamint és triptofánt, melyek elősegítik a szerotonin termelést és a nyugodt alvást. 10 Csökkenti a vérszegénységetA fekete szezámmag kiemelkedően magas vastartalma segít legyőzni a vashiányt. 11 Véd a sugárzás okozta DNS-károsodástólA szezámmagban lévő szezamol hatékonyan állítja meg a DNS-károsító sugarakat. 12 Véd az ízületi gyulladástólRézben is nagyon kiemelkedő a szezámmag, a réz pedig csökkenti a ízületi bántalmak erősségét, segít megőrizni a csontok ruganyosságát, tápanyagfelvételét. 13 MájvédőA szezámmag nagyban hozzájárul, hogy a májadat megvédd az alkohol okozta károsodástól, segít a máj egészségének megőrzésében. 14 Csökkenti a ráncosodástKöszönhetően a szezámmagnak a bőr ellenállóbbá válik az UV-sugaraknak, ezáltal kevésbé lesz ráncos és pigmentált. 15 Csontritkulás csökkentéseEgyetlen maréknyi szezámmag annyi kalciumot tartalmaz, akárcsak egy pohár tej. Így már talán érthető, miért olyan fontos a csontozat számára. 16 Jó a babádnak isEgy szezámmagolajos masszázs elősegíti a babák növekedést és a nyugodt pihenését. Sőt, a pelenka okozta irritációt, kiütéseket is eltünteti. 17 SzemerősítőA hagyományos kínai gyógyászatban kapcsolat van a máj és a szem között. Ha a májad rendben, a szemed is jól lesz. A legjobb a fekete szezámmag. 18 A szájüreg egészségeAz olajakat évszázadok óta használják a szájhigiénében. A szezámmagolaj fertőtleníti az íny felületét, fehéríti a fogakat, segíti a szájüreg egészségét. 19 Egészséges légzésMagnéziumtartalma miatt a szezámmag hatékonyan előzi meg a légúti betegségeket, kezelésüket elősegíti. 20 HajerősítőA szezámmagolaj tele van a fejbőr és a haj számára elengedhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Kiszerelések és árak
- 1 kg – 2 599 Ft
Készleten
Termelő: Zöldséges Futár